Flávia Botega é uma linda jovem de 33 anos, ficou muito conhecida por seu estilo de vida fitness, atualmente é musa fitness, ama yoga e além disso tudo é filha do Nelson Rubens, vai fazer filha bem assim lá na…
Flávia tem mais de 200 mil seguidores no instagram(@flablabla), onde ela posta fotos sobre a sua rotina fitness, seu estilo de vida e dessa maravilha que ela chama de corpo.
Fotos Flávia Botega
vídeos Flávia Botega
Hoje teve 
um pouquinho do que eu fiz nesse ☀️ que não tava pra brincadeira 
fritei eu e a bundiquinha rs
❤️ é surreal o tanto que esses agachamentos curtinhos fritam, o 
fica em contração o tempo todo.. É de chorar sangue 
!!! Quem não treinou hoje, ainda dá tempo.. fica a dica 
✨Top: @kvraco 
#homeworkout #squatvideos #lovetheburn #sundayfunday
, avisa lá que eu voltei 
De hoje: Abs com slide 
✔️Parece bobinho mas o slide faz uma super resistência com o chão e deixa super pesado
E pra quem não treinou hoje mas não tem o slide, dá pra fazer com o pano ou com a meia. Lembra? Já postei aqui!! Ainda dá tempo!! #semdesculpas 
#abs #barrigachapada #barriganegativa
e não está tendo treino, nem pratica nem nada 
já perdi quase todos os meus poucos musculinhos #musculacaoingrata 
o resto é resto e depois a gente corre atrás 
cake by the pool 
. ✨O dia passa muito rápido para perder tempo com sentimentos ruins ✌
️
The post Belíssima Flávia Botega appeared first on Só Beldades.